Klassiek / Sport
De vijf handgrepen van klassieke massage worden in de hele geschiedenis van de massage beschreven:
- effleureren
- petriseren
- frictioneren
- vibreren
- tapoteren
Daarom wordt deze massagevorm waarbij eerdergenoemde vijf handgrepen worden toegepast klassieke massage genoemd. Deze massagevorm volgt de ontwikkeling van de westerse geneeskunde. Situaties waarbij klassieke massage kan worden toegepast zijn o.a. pijn, stress, spanning, te hoge spiertonus, lokale storingen in de weefselspanning, storingen in de lichaamsbeleving en a-specifieke vermoeidheid.
Onder sportmassage verstaan we een complex van handgrepen, toegepast met de blote hand op de onbedekte huid van de passieve, gezonde sportbeoefenaar, met het doel diens lichamelijk conditie te bestendigen, te verbeteren en/of de eventuele nadelige gevolgen van de sport weg te nemen.
Voetreflex
Voetreflexologie is een ervaringstherapie. Toepassing van deze behandelmethode blijkt zeer goede resultaten te geven, ook in gevallen waar andere therapiëen geen succes hebben gehad. Bij onderzoek van de voeten blijkt dat vooral op de voetzool zones voorkomen die corresponderen met de organen in het lichaam.
De ligging van orgaanzones op de voetzool lijkt sterk op het patroon van de organen in het lichaam. Er bestaat geen duidelijke verklaring waarom het lichaam op deze wijze op de voeten wordt geprojecteerd.
De Japanse shiatsumeester Masunaga heeft een meridiaansysteem ontwikkeld waarbij alle twaalf hoofdmeridianen, die de organen vertegenwoordigen, zowel op de armen als op de benen voorkomen. Andere deskundigen proberen de verschijnselen te verklaren met reflexen en invloeden van het zenuwstelsel en het hormonale systeem. De therapie is bijzonder effectief.
Zwangerschapsmassage
Deze ontspannende zwangerschapsmassage is er op gericht om he vermoeide lichaam weer een oppepper te geven. Het is goed voor de spieren en de extra belaste onderrug.
In overleg wordt de massage afgestemd aan hoe ver de zwangerschap is en wat comfortabele houdingen zijn. Ik geef deze behandeling na de eerste 3 maanden van de zwangerschap.
Massage na borstkanker
Na een borstoperatie, chemotherapie en/of bestraling kan je lijf wel wat rust gebruiken. Massage is een fijne manier om even uit te rusten en tot jezelf te komen. De massage stimuleert de doorbloeding van de weefsels en voert afvalstoffen af. Een ontspannen lichaam herstelt ook sneller.
Als gediplomeerd (sport)masseur / voetreflextherapeut , maar ook als ervaringsdeskundige m.b.t. borstkanker verwelkom ik deze groep vrouwen graag in mijn praktijk. Ik hoop op deze manier een steentje bij te kunnen dragen aan hun herstel (wat soms enkele jaren kan duren).
De regie van de behandeling ligt bij de client. Na een uitgebreide anamnese (bespreking van de voorgeschiedenis en relevante omstandigheden van de ziekte) kijken we samen naar de mogelijkheden.
Aandacht en zachte aanrakingen hebben tot doel om u een weldadige ontspanning te laten ervaren.
Aromamassage
Bij aromamassage gebruik ik een basisolie waaraan 100% natuurzuivere etherische oliën worden toegevoegd. De samenstelling kan per persoon verschillen omdat ik het mengsel ga afstemmen op het doel van de massage. Een aromamassage heeft een diepere werking dan een gewone massage omdat ze ook op de psyche doorwerkt. De aroma’s spelen een centrale rol. Je ziet, hoort, ruikt, voelt en denkt weer helderder.
Voor de massage zal dus eerst gevraagd worden wat u verwacht, rustgevend, stimulerend,... Naargelang uw vraag wordt dan een gepaste olie gekozen.
Dat geur de gemoedstoestand beïnvloed is bekend.
Etherische olie kan je ook bij je thuis gebruiken in een aromabrander of in bad. Let wel op dat je 100% natuurlijke olie koopt, zonder toevoeging van synthetische producten. Etherische oliën zijn vluchtige bestanddelen van aromatische planten. Je vindt ze in bloemen, bladeren, schors, zaden en wortels van planten.